ইসবগুলের ভুসি | Isabgol husk

ইসবগুলের ভুসি | Isabgol Husk

ইসবগুলের ভুসি উদ্ভিদজাত দ্রবণীয় ফাইবারের একটি পরিচিত উৎস। পানির সঙ্গে মেশালে এটি তরল শোষণ করে ফুলে ওঠে এবং ঘন, জেলির মতো মিশ্রণ তৈরি করে। পর্যাপ্ত তরলের সঙ্গে গ্রহণ করলে এটি মল নরম রাখতে ও কোষ্ঠকাঠিন্য উপশমে সহায়তা করতে পারে।

ইসবগুলের ভুসি কীভাবে খাবেন?

1. একটি পরিষ্কার গ্লাসে অন্তত ১ পূর্ণ গ্লাস (প্রায় 240 মিলিলিটার) পানি নিন।
2. পণ্যের নির্দেশনা বা চিকিৎসক/ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী পরিমাণমতো ইসবগুলের ভুসি পানিতে মেশান।
3. চামচ দিয়ে ভালোভাবে নেড়ে মিশিয়ে নিন।
4. মিশ্রণটি ঘন হয়ে যাওয়ার আগেই পান করুন। বেশি ঘন হয়ে গেলে আরও পানি মিশিয়ে নিন।
5. দিনের বাকি সময়েও পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

কীভাবে ব্যবহার করবেন?

ইসবগুলের ভুসি সাধারণত পানি বা উপযুক্ত তরলে মিশিয়ে পান করা হয়। এটি সরবতের মতো পানীয়ের ঘনত্ব তৈরি করতে পারে, তবে নিজে থেকে এতে চিনি, লবণ বা অন্য উপাদান যোগ করার প্রয়োজন নেই। স্বাদ পরিবর্তন করতে চাইলে আপনার খাদ্যাভ্যাস ও স্বাস্থ্যগত প্রয়োজন বিবেচনা করুন।

পরিমাণ ও ব্যবহারের নিয়ম

কতটুকু খাবেন এবং দিনে কতবার খাবেন, তা পণ্যের ধরন, বয়স ও ব্যবহারের উদ্দেশ্যের ওপর নির্ভর করতে পারে। যেহেতু এই পণ্যটি খোলা অবস্থায় বিক্রি হচ্ছে এবং নির্দিষ্ট প্রস্তুতকারকের নির্দেশনা নেই, তাই নির্দিষ্ট ডোজ অনুমান করে নেওয়া ঠিক নয়। চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুসরণ করুন।

গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা

• কখনোই শুকনো ইসবগুলের ভুসি সরাসরি গিলে খাবেন না; পর্যাপ্ত তরলে মিশিয়ে নিন।
• অন্য ওষুধ সেবন করলে ইসবগুলের ভুসি গ্রহণের সময়ের ব্যবধান সম্পর্কে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন।
• কোষ্ঠকাঠিন্য দীর্ঘস্থায়ী হলে, পায়খানার সঙ্গে রক্ত গেলে বা তীব্র পেটব্যথা হলে চিকিৎসা নিন।

প্যাকের সাইজ

আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী 100g, 250g, 500g ও 1kg পরিমাণ থেকে বেছে নিতে পারেন।

সংরক্ষণ পদ্ধতি

শুকনো, পরিষ্কার ও বায়ুরোধী পাত্রে রাখুন। পানি, আর্দ্রতা ও সরাসরি রোদ থেকে দূরে রাখুন। ব্যবহারের সময় সবসময় শুকনো চামচ ব্যবহার করুন এবং পাত্রের মুখ ভালোভাবে বন্ধ রাখুন।

Bhai Bhai Bazar

আপনার প্রয়োজনীয় ইসবগুলের ভুসি অর্ডার করুন অনলাইনে। পছন্দমতো পরিমাণ বেছে নিয়ে কেনাকাটা করুন সহজেই।

Shop Now